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# Quelle taille de vélo électrique choisir ?

**Comprendre les mesures clés**

__Taille du cadre__
La taille du cadre est la mesure la plus importante pour choisir un vélo adapté à votre morphologie. Elle est généralement mesurée en centimètres (cm) pour les vélos de route et en pouces pour les VTT (vélos tout terrain). Cette mesure correspond à la distance entre l’axe du pédalier et le sommet du tube de selle.

__Entrejambe__
La longueur de votre entrejambe est la distance du sol à votre entrejambe. Cette mesure est essentielle pour déterminer la taille idéale de cadre.

**Comment mesurer votre entrejambe**

Vous aurez besoin de :
* Un livre ou une règle droite
* Un mètre ruban

Étapes :
* Tenez-vous droit, pieds nus, contre un mur, avec vos pieds espacés d'environ 15 à 20 cm.
* Placez le livre ou la règle droite entre vos jambes, en le pressant fermement contre votre entrejambe (comme si vous étiez assis sur une selle).
* Mesurez la distance entre le haut du livre/règle et le sol. C’est la longueur de votre entrejambe.


![Mesure de la longueur d'entrejambe](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/1802c344e72d4600/mesure-de-la-longueur-dentreja_15b8lsi.webp)
 
**Calculer la taille du vélo**

Une fois que vous avez votre mesure d'entrejambe, vous pouvez utiliser les formules suivantes pour déterminer la taille du cadre en fonction du type de vélo que vous souhaitez acheter.

__Vélo urbain__

Formule :
_Entrejambe (cm) x 0,66 = Taille du cadre (cm)_

Exemple :
Si votre entrejambe mesure 80 cm, la taille du cadre idéale pour un vélo de route serait environ : 80 cm x 0,66 = 52,8 cm
Vous pouvez arrondir au cadre le plus proche (ici, 53 cm).

__Vélo Tout-Terrain (VTT)__

Formule :
_Entrejambe (cm) x 0,56 = Taille du cadre (cm)_

Exemple : Pour un entrejambe de 80 cm : 80 cm x 0,66 = 44,8 cm

**Tableaux de correspondance des tailles**

Pour simplifier votre choix, voici un tableau indicatif des correspondances entre la taille du cycliste, la longueur d’entrejambe, et la taille de cadre.

__Vélo urbain (en cm)__


|  Taille du cycliste | Entrejambe (cm) | Taille du cadre (cm) |  
| --- | --- | --- |
| 150 - 160 cm | 65 - 70 cm | 47 - 50 cm | 
| 160 - 170 cm | 70 - 75 cm | 50 - 53 cm | 
| 170 - 175 cm | 75 - 78 cm | 53 - 55 cm | 
| 175 - 180 cm | 78 - 83 cm | 55 - 57 cm | 
| 180 - 185 cm | 83 - 86 cm | 57 - 60 cm | 
| 185 - 190 cm | 86 - 90 cm | 60 - 63 cm | 
| 190 - 200 cm | 90 - 95 cm | 63 - 66 cm | 

 
__VTT (en cm)__

|  Taille du cycliste |  Entrejambe (cm) |  Taille du cadre (cm) |  
| --- | --- | --- |
|  150 - 160 cm |  65 - 70 cm |  35 - 38 cm |  
|  160 - 170 cm |  70 - 75 cm |  40 - 43 cm |  
|  170 - 175 cm |  75 - 78 cm |  43 - 46 cm |  
|  175 - 180 cm |  78 - 83 cm |  46 - 48 cm |  
|  180 - 185 cm |  83 - 86 cm |  48 - 50 cm |  
|  185 - 190 cm |  86 - 90 cm |  50 - 53 cm |  
|  190 - 200 cm |  90 - 95 cm |  53 - 56 cm |  

**Autres astuces pratiques**

* Taille entre deux cadres : Si vous vous situez entre deux tailles, il est généralement recommandé de choisir la plus petite pour les vélos de route et la plus grande pour les VTT, surtout si vous privilégiez le confort.
* Longueur de la potence et réglage de la selle : La potence et la selle peuvent être ajustées pour affiner le confort du vélo si vous vous trouvez entre deux tailles.
* Guides en ligne : De nombreuses marques proposent des simulateurs ou des configurateurs en ligne qui permettent de calculer la taille idéale en fonction de vos mesures personnelles.

**Vérifiez les géométries des marques**

Chaque marque peut avoir une géométrie différente pour des tailles similaires. Par exemple, une taille "M" chez une marque peut avoir des dimensions légèrement différentes chez une autre. Consultez toujours les guides de tailles spécifiques du fabricant, qui sont souvent disponibles en ligne. Vous y trouverez des informations détaillées sur la géométrie du cadre, les hauteurs de potence, et d’autres dimensions importantes.